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Einladung zu Lesung & Apéro aus dem Bestseller „Komme, was wolle“
Mittwoch, 2. Juli, 19:00 Uhr
Eintrittfrei
Buchhandlung Kronengasse 9, Aarau
Nur mit Voranmeldung:
[email protected] oder 062/824-18-44
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Das war klasse, drum tun wir’s nochmal ☀️ Summerfeeling am Roberto Beach !
Erlebe unvergessliche Sommermomente am Roberto Beach beim Aschheimer See – der Top-Location im Münchner Osten. Eine wirklich lässige Location mit toller Atmosphäre, leckeren Speisen und Getränken und tolle Sicht auf die Wasserkisanlage - absolute Empfehlung !
Mehr Info & teilnehmen hier > /community/ausgehen/appointments/M7Ve2PRae5w
Tauche ein in eine entspannte Atmosphäre mit:
🏖️ Feinem Sand unter den Füßen
🍹 Coolen Drinks & Musik von der Beachbar
🍽️ Leckere Speisen im Restaurant (Top Pizza)
🌊 Blick auf actionreiche Wasserski-Fahrten
😎 Chillen im Lounge-Bereich mit Urlaubsfeeling
🗣️ Austausch mit netten Leuten in lockerer Runde.
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Das war klasse, deshalb tun wir´s nochmal !
🌇 Einladung zum 3. Sunset-Picknick auf dem Olympia-Berg im Olympiapark 🥂🍾 Es ist wieder super Wetter angesagt ☀️😊☀️
Mehr info & teilnehmen hier > /community/friendseek/appointments/7KyWXiXrKqP
Im Fokus steht wie immer der persönliche Austausch, deshalb ist die Teilnehmerzahl der Gruppe auf maximal 10 Personen begrenzt.
✨ Was erwartet euch?
Wir haben ein schönes Plätzchen auf einer Wiese mit guter Sicht auf den Sonnenuntergang und München, lassen bei chilliger Musik den Tag ausklingen und genießen gemeinsam die Atmosphäre.
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Gut Holz die Dritte
ich möchte an dieser Stelle noch einmal auf unseren Kegelabend im Abseits aufmerksam machen.
Wer also gerne Kegeln geht und dabei sein möchte, kann sich hier anmelden:
/community/friendseek/appointments/iMstcEzWvWC/participants
Du bist herzlich willkommen!
Herzlichst
Euer
Kyrosch
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Impressionen – Teil 2 -
Nach meinen Impressionen Teil 1 folgen selbstverständlich meine Impressionen Teil 2. Denn nachdem wir unseren lauen Mitsommerabend bei kühlen Getränken, saftigen Hähnchen und leckeren Pommes auf der Zeche Bonifacius genossen hatten, ging es für einige von uns auf zur Zeche Zollverein. Zollverein präsentierte sich nämlich im Lichte der Extraschicht. Und diese Chance wollten wir uns ja nicht entgehen lassen.
Hier einige meiner Bilder, Viel Saß!Herzlichst
Euer
Kyrosch -
Hallo zusammen, ich möchte mein Deutsch verbessern. Gibt es jemanden, der mit mir reden und mir helfen kann?
Danke7 Kommentare -
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Innehalten in der Sommerhitze 2...noch ein paar Inspirationen zum aktuellen Thema von letzter Woche:
Innehalten in der Sommerhitze: Achtsamkeit trifft Selbstliebe🌱 Achtsamkeit mit allen Sinnen
Das bewusste Wahrnehmen der Umgebung schärft unseren Fokus: höre die Grillen zirpen, spüre die warme Luft auf deiner Haut. Spiele mit der Idee, die Natur „wie ein Kind“ neu zu entdecken – ganz ohne Bewertung, nur reine Neugier.Frage an dich: Wann hast du zuletzt bewusst ein Insekt, ein Blatt oder das Lichtspiel in der Sonne wahrgenommen?
💧 Selbstfürsorge bei dreißig Grad plus
Hitze kann lähmen – und gleichzeitig unser Bewusstsein schärfen. Trinke ich bewusst, wie spüre ich das Wasser, wenn ich barfuß durch das Wasser laufe oder morgens über eine taufrische Wiese – und gönnst Du dir Pausen an schattigen Orten .Frage an dich: Welche kleinen Rituale gegen die Sommerhitze stärken dich?
🌸 Selbstliebe und Selbstreflexion
Selbstliebe heißt auch, achtsam mit sich zu sein – besonders bei Ungeduld, Erschöpfung oder Hitzekoller. Entwickle Selbstmitgefühl, verzeihe ich mir kleine Fehler und ehre, was der Körper gerade leistet .Frage an dich: Wie sprichst du mit dir selbst, wenn du gestresst bist?
🌿 Natur als Spiegel: Innehalten & Reflektieren
Der Garten, ein Waldweg – die Natur ist ein großartiger Spiegel für unseren Inneren Zustand. Beim achtsamen Gehen, Gärtnern oder Beobachten meines Umfelds kräftige ich meinen Körper und auch meinen KopfFrage an dich: Welche Erkenntnisse gewinnst du über dich selbst, wenn du draußen bist?
✍️ Mini-Tagebuch für Sommermomente
Halte täglich einen Moment fest: etwa drei Dinge, wofür du dankbar bist – Sand unter den Füßen, ein Sonnenstrahl, der Duft von Lavendel. So förderst du Reflexion und stärkst dein Wohlbefinden.
Frage an dich: Was steht heute Abend in deinem Tagebuch?1 Kommentar-
Marc
Unser Gutshaus bietet liebevoll gestaltete Rituale und Reflektionsimpulse, angepasst an die Jahreszeiten.
• Erfahre, wie Selbstliebe in heißen Tagen neue Tiefe gewinnt.
• Achtsame Naturübungen: z. B. barfuß in den Tau Wiesen, bewusstes Lauschen bei einem Waldspaziergang – das wirkt oft Wunder....
• Sommer-Impulse zum Thema Selbstreflexion:
Wie kannst du sanft „innehalten“, wenn die Gedanken wild umherspringen?vor 5 Tagen
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Stammtisch für Unternehmungen
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Würde mich gerne einmal mit dir unterhalten.